Tag: কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম এবং স্বাস্থ উপকারিতা

কালোজিরা খাওয়ার নিয়ম এবং স্বাস্থ উপকারিতা

কালোজিরা সর্বরোগের মহাঔষধ। কালোজিরা থেকে পাওয়া পুষ্টিগুন কালিজিরায় ১০০টিরও বেশি উপযোগী উপাদান আছে। এতে আছে প্রায় ২১ শতাংশ আমিষ, ৩৮…